您的位置：首页 > 资讯 >

吃柚子有什么好处坏处_吃柚子有什么好处

来源：互联网 • 2023-02-24 09:04:43

(资料图)

1、中医认为，柚子性味甘、酸、寒，具有消食、化痰、醒酒的作用，能有效缓解食欲不振、醉酒等不适。

2、柚子是一种营养价值很高的水果，富含维生素、碳水化合物、挥发油、钙、磷、铁、镁等多种矿物质元素，为人体提供必需的营养。

3、其中所含的丰富维生素C能有效改善皮肤状况，提高免疫力，柚子能祛火热，缓解上火症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

关键词：有什么好处碳水化合物食欲不振营养价值